Цифры и факты well-being

Всемирный день без табака отмечается ежегодно в последний день весны, 31 мая, с 1987 г.
Такие даты нужны, они позволяют в суете нашей жизни обратить внимание на важный вопрос. Давайте обойдёмся без страшной статистики, её много. А посмотрим на вопрос как на возможность помочь кому-то преодолеть зависимость. Статистика утверждает, что около 90% курящих осознают тяжелейший вред, который приносит им курение. А если осознают, но продолжают, значит не могут по-другому. Не могут пока? Не могут без помощи? Не могут без нас?

Тема актуальна практически для всех трудовых коллективов. И опыт показывает, что задача посильна и приносит свои результаты уже в среднесрочной перспективе.
Учёные утверждают, что современная тенденция – это наличие двух и более химических и поведенческих зависимостей у одного человека.
«Два и более расстройства (зависимости) могут развиться самостоятельно, либо иметь единые этиологические связи, общие или самостоятельные факторы риска, быть прямой причиной развития другого аддиктивного расстройства или обуславливать наличие психического или соматического заболевания.» (Сирота Н.А., д.м.н., профессор)

Из опыта работы «5 Гармоний» мы видим, что:
• У большинства курильщиков в компаниях (в нашем портфеле нет предприятий тяжелой промышленности и сельского хозяйства) – низкий уровень никотиновой зависимости. Обратите внимание не на слово «низкий», а на слово «зависимость». Она есть и никакой уровень зависимости не может быть безвредным и не наносящим урон продуктивности.
• У курящих с низким уровнем зависимости более выражена возможность осознать мотивы своей зависимости. А это обозначает, что на данной стадии им проще помочь.
• Многие курящие сотрудники проще откликаются на проекты по ЗОЖ, чем на проекты, напрямую направленные на отказ от курения. Среди участников программ по оздоровлению движения, эмоциональному балансу, здоровому питанию практически всегда есть участники, которые в процессе перехода на ЗОЖ бросили курить.
• Работа компаний по отказу от курения одна из самых «благодарных». После формирования ядра бросивших курить и трансформации корпоративной культуры, процессы получают внутренний импульс.

А знаете ли вы, какова в вашей компании доля курящих сотрудников? А доля сотрудников, которые бросили курить? Чтобы понять, много или мало, можно сравнить. На графике данные по пятёрке компаний. При этом кейс №2, где мало курят и много бросили, производственная, более возрастная, чем кейс №3. И есть ещё одно отличие – опыт работы в области корпоративного здоровья и благополучия. Кейс №3 – только встали на этот путь. Удачи им и всем нам!…Eщё

Всегда с интересом принимаем приглашение на мероприятия Московского научно-практического центра наркологии.
Как говорил З. Фрейд , «Думать – это самая тяжёлая работа, поэтому ей занимаются не многие». На встречах Центра много интересных думающих людей и полезной информации. Сегодня поделюсь свежей статистикой.
Масштабный опрос* общественного мнения в 2019-2022 году, охватывающий как Москву, так и регионы страны (не менее 70%)
В 2022 году среди респондентов употребляют табак/никотин
• 54% мужчин
• 36% женщин
Доля курящих в возрастных группах:
• До 18 лет – 33,3%
• 19 – 29 лет – 52,5%
• 30 – 39 лет – 41,5%
• 40 – 40 лет – 33,35
• 50 – 59 лет – 32%
• 60 – 69лет – 33%
При этом основное снижение доли курящих в возрасте 30 – 39 лет приходится на женщин.
До сих пор в обществе, и в корпоративной среде в том числе, распространено мнение, что курить – это употреблять классический табак в различных видах (сигареты, сигары, трубки и пр). Однако проблема гораздо шире. И в перечне у исследователей так же присутствуют:
• Жевательный табак
• Нюхательный табак
• Кальян, в том числе без табака
• Электронные сигареты, вейпы, содержащие никотин
• Электронные средства нагревания табака
И, если в 2022 году классическое курение сигарет и пр, имеет тенденцию к снижению по сравнению с предыдущими годами, то кальян и электронные варианты курения показали значительный скачок. Наблюдается и рост комбинированного употребления табачной и никотинсодержащей продукции, особенно среди молодёжи. Это плохие новости, друзья, и для самих курильщиков, и для общества.
Запомнилась цитата, которой хочется завершить мой пост:
«Своим успехом табачные корпорации не в последнюю очередь обязаны отсутствию у широкой публики критического мышления и научного метода, снимать с ушей лапшу. Легковерие убивает» (Карл Эдуард Саган)
Огромное спасибо коллективу Центра наркологии и лично Олегу Талгатовичу Кутушеву за приглашение на конференцию!

*«Тренды и тенденции в употреблении различных форм табачной и никотисодержащей продукции в РФ» Г.М. Сахарова, дмн, профессор; Н.С. Антонов, дмн, профессор ФГБУ ЦНИИОИЗ, ФГБНУ ЦНИИТ…Eщё