Well-being: технологии корпоративного здоровья

Сегодня, когда мы видим результаты ЗОЖ-реалити "Перезагрузка" через год после его реализации, особо символичным и значимым для нас стала церемония вручения премии в номинации "Цифровая пирамида 2020".

Наша компания стала лауреатом премии в номинации "Проект года"!
Впереди нас только Газпром-нефть и Пятёрочка.

Мы готовим целый ряд постов с анализом результатов. Пока только прикоснёмся:

Опрос показал, что ЗОЖ-реалити оказывают влияние не только на непосредственных участников, а и на тех, кто внимательно и даже совсем поверхностно наблюдал за происходящим, что в компании формируется группа Лидеров здоровья, которые своим примером распространяют идею ЗОЖ.

82% опрошенных сообщили, что "Перезагрузка" стала вехой на пути управления здоровьем, а ведь среди них были и те, кто на первый взгляд оставался в стороне.

72% опрошенных через год после программы используют полученные навыки.

53% тех, кто НЕ принимал активного участия в программе, сообщили, что полученные знания пригодились им во время пандемии.

Мы часто видим настороженное отношение к цифровым проектам. И волноваться есть причины. Наш проект показал, что если при "цифре" во главе стоят интересы человека, причём конкретного человека, то всё получается замечательно.

Спасибо всем партнёрам, нашим сотрудникам, всем участникам! Мы вместе это сделали!

Не могу перечислить все имена, их несколько десятков. А вот компании с удовольствием назову:

- "Врач на дом"
- Целительная практика "Здравушка"
- "Центр Аллена Карра"
- Страховая компания "СОГАЗ"

Премию от оператора программ корпоративного благополучия "5 Гармоний" получает один из наших ведущих экспертов, психолог, специалист по психосоматике, активный участник проекта "Перезагрузка" Ольга Клюева.…Eщё

Можно спорить, какая тематика важна для благополучия сотрудников вашей компании. Я точно попаду в "десяточку", если скажу, что у всех сотрудников есть та или иная степень проблем с позвоночником. Именно поэтому одна из основных программ, которую мы предлагаем, реалити "Стержень здоровья".
Она основана на многолетней практике марафонов "Здравушка". И поставила на ноги как самого основателя практики Александра Волоскова, так и тысячи участников марафона. И я среди них!
Ни один врач не может сделать то, что можете сделать вы сами для своего позвоночника. И я не хаю медицину, я говорю о том, что загубить любое лечение можно отсутствием движения или упорной блокировкой. Это реалии нашей жизни, мы и двигаемся мало, и однотипно. Вы не представляете, сколько открытий ты совершаешь, узнавая свое тело, подключая те мышцы, которые мы давно забыли и которые выпали из поля зрения в нашем движении.

Вот открытие, скажете вы, для этого есть зарядка. Есть. И не только зарядка. Но практика Волоскова совсем не про это. Она про самоактивацию глубинных мышц, которые не прощупывает ни один костоправ, а врач может снять с них спазм, воспаление при помощи медикаментов. А вот достать их можете только вы. Причем сделать это без помощи специалиста архи сложно, потому что если болит, значит уже не работает. Значит у вас уже исказилась геометрия движения. Заметить новые ощущения, осознать их, перепрошить базовый сценарий, приведший к боли и дискомфорту на здоровье, и призвана программа.

Следующий вопрос, есть ли ограничения и противопоказания. Есть. Это ваша неспособность находиться в зоне комфорта. Александр учит правилам общения с самим собой. Почувствовали, можно идти далее. Одна из фотографий показывает, в каком состоянии приходят люди на практику. И успешно занимаются часами. Многие из участников перед практикой задают вопрос, можно ли начинать, ведь там болит, тут болит. Не только можно, но и нажно. Нужно, чтобы почувствовать: может не болеть, вот так бывает, когда не болит. Чудо!
Спасибо, Александр!

"Стержень здоровья" - эффективное корпоративное решение. А если надо лично вам, идите на марафон к Александру Волоскову.…Eщё