Well-being: технологии корпоративного здоровья

Выборка по метке психосоматика
Чтобы участвовать в обсуждениии, авторизуйтесь.

12 апреля 2023
Во второй части выступления генерального директора творческой мастерской wellbeing-программ 5 Гармоний Татьяны Поляковой вы узнаете:

* как сотрудники реагируют на заботу компании об их здоровье, что необходимо, чтобы они воспользовались этими возможностями
* что значит для компаний термин "управление последствиями", почему его важность сейчас выросла
* что свидетельствует о растущем выгорании персонала
* чем отличается состояние сотрудников, работающих в офисе и удалённо, одинаковы ли процессы в разных компаниях
* пик заболеваний пришёлся на пандемию, почему сегодня ожидается новый всплеск, с чем он связан и можно ли его предотвратить в рамках отдельной компании

Продолжительность ролика - 10 мин
Eщё
5
30 октября 2022
Шаг стратегического планирования за последние три года значительно сократился, но это не значит, что не надо заглядывать вперёд. Оnsequence management (Управление последствиями) - важная задача. Тут как с пожаром – легче предупредить, чем потушить.
В течение недели мы провели опрос в ряде групп, объединяющих специалистов по работе с персоналом. Спасибо всем, кто подключился. Подводим анализ, собрав 300 откликов.
Тройка лидеров:
1. Рост выгорания (19%)
2. Закрепление высокой доли удалёнки (16%)
3. Всплеск психосоматических заболеваний (13%), увеличение доли персонала с нестабильной психикой (13%)
Выявившиеся вопросы явно нельзя игнорировать. Мы во отчую видим, как от задачи управления персоналом мы переходим к задаче управления возможностями персонала. Наличие нужных компетенций у нужного сотрудника уже не гарантирует их реализацию. С чего начнём?
Eщё
6
27 октября 2022
Среди управленцев становится популярным термин onsequence management - «Управление последствиями». Он перекочевал из области техногенных процессов в сферу управления персоналом.
Среди наиболее часто указываемых последствий текущего периода - всплеск психосоматических заболеваний, в том числе и онкологических.

Так ли это? Как это работает? Можно и нужно ли что-то предпринимать в рамках корпораций для снижения влияния психосоматической волны на трудовые коллективы?

С нами рассуждает Юлия Тягнибеда - врач, психолог, психосоматолог, онкопсихолог.
Eщё
6
28 марта 2022
18 марта прошла очередная встреча на гостеприимной площадке Московского Городского Университета Правительства Москвы.
Нашу компанию на встрече представляла эксперт-психолог "5 Гармоний" Клюева Ольга.

Мир сегодня всё больше обращает внимание на нелинейные связи развития бизнеса. Приходит понимание, что на результат влияет не только стратегия развития, показатели личной эффективности сотрудников, обладание ими определенных знаний и навыков. При том, что наш мир совершил огромный скачок в эволюции, техническом прогрессе, человеческая психика по-прежнему продолжает существовать по своим древним законам, игнорировать которые просто не удастся. Поэтому сегодня крупные и успешные компании обращают внимание на эмоциональное состояние сотрудников как на один из главных критериев, влияющих на личностные показатели эффективности. Начало этого пути – понимание того, как мы и наша психика устроены. Об этом мы и говорили на нашей встрече.

Судя по откликам, встреча была интересной и полезной:
* Очень эффективно проведено с вами время! Прям зарядили и опытом и Светом)))
* Спасибо, большое!!! очень интересно было вас слушать) замечательная подача информации! успехов вам!!
* Огромное спасибо, от Вас позитивное настроение поймала!!!
Eщё
3
3 апреля 2020
Да, самоизоляция оказалась не такой простой, как могло показаться сначала.
Вот лишь несколько примеров, с которыми мы работаем:
- я не могу принять решение, как относиться к ситуации: спорят умные мужи, все дают аргументы. Выводы противоположные. А что делать мне?
- я здоров, но обнаружил, что у меня почти каждый день поднимается температура до 37.3
- столкнулась с тем, что не могу объяснить собственной маме, что я работаю, даже находясь дома
- я живу одна. такого одиночества никогда не испытывала, мне плохо с ним.
- я буду голодать? что меня ждёт?

И множество других вопросов, ответы на которые надо дать людям.
Это может быть канал оперативной психологической помощи, которую создали в Москве.
Корпоративная электронная площадка с возможностью задать вопрос специалисту (инфенкционисту, психологу, гастроэнтерологу и пр)
Персональные консультации по поддержанию здоровья для людей с хроническими заболеваниями, для тех, кто обнаружил негативное влияние самоизоляции на своё самочувствие
Живые вебинары с возможностью общения
Обмен историями решений среди коллег
И многое другое
Мы собираем опыт и практики, присоединяйтесь!
Eщё
5
30 марта 2020
Мы выпустили ряд вебинаров в помощь компаниям, которые поддерживают сотрудников в режиме удалённой работы.

«Психосоматические риски карантина. Здоровье в наших руках!» - это предметный разговор о том, какие «подводные камни» могут встретиться в режиме самоизоляции и как их обойти, укрепив своё здоровье, сохранив и даже преумножив свою продуктивность.

✔️ Как работает наша психика при вынужденной изоляции.

✔️ Каковы негативные последствия состояния страха, изолированности и сопротивления.

✔️ Как с позитивом преобразовать своё состояние.

✔️ Встреча наполнена практиками, которые возможно выполнять самостоятельно.
Eщё
7
18 марта 2020
Мы все в режиме реального времени попадаем в новую реальность. Компании, которые переводят сотрудников на удалённую работу, уже сталкиваются с рядом трудностей по управлению данной ситуацией. Сотрудники, которые когда-то мечтали об удалённой работе, увидели её и с другой, совсем не «розовой», стороны. Нужна единая площадка для общения, нужна информация, линия связи, возможность снять напряжение, самоорганизоваться.

ПРОСТЫЕ РЕШЕНИЯ:
• Для общения сотрудников создаётся специальная электронная корпоративная площадка, работающая 24/7. Пример площадки можно посмотреть тут https://тест.24.рф
• На этой площадке даётся в режиме реального времени полезная информация, анонсируются предстоящие мероприятия
• Площадка позволяет сотрудникам общаться в блоге, обсуждать важные темы
• На площадке работает вебинарная комната. Живые вебинары проходят по графику с возможностью задавать вопросы специалистам. Далее вебинар записывается и размещается в вебинарной комнате для просмотра желающими
• На площадке открыта возможность пройти тесты, получить персональную дистанционную консультацию специалиста, записавшись на удобное время, включая вечернее и выходные дни
• Площадка даёт возможность ведения дневника самонаблюдения, который поможет специалистам в проведении персональных консультаций
• Блог позволяет задавать общие вопросы, на которые дают ответы специалисты, подключенные к программе
• В личных кабинетах сотрудников есть прямая линия, по которой можно задать персональные конфиденциальные вопросы


Варианты тем для вебинаров:
Психология
- Самоорганизация в изменяющемся мире
- Менеджмент в условиях неопределённости
- Механизм страхов, тревожности: как найти опору?
- Личные границы и рабочее время внутри семьи
- Эффективная коммуникация с детьми в условиях карантина
- Практики осознанности и восстановления


Медицина
- Инфекционист о пандемии и правилах безопасности и здоровья
- Психосоматические риски карантина: всё в наших руках
- Психосоматика инфекционных заболеваний или зачем приходят вирусы
- «Сделайте своё питание лекарством, чтобы лекарство не становилось вашим питанием»: советы диетолога-нутрициолога
- Управление здоровьем при наличии хронических заболеваний


Варианты консультаций на площадке:
- Скрининг стресса, депрессии, тревожности
- Скрининг эмоционального выгорания
- Скрининг семейных отношений
- Общий приём психолога
- Бизнес-Коучинг
- Личный коучинг
- Семейный коучинг
Eщё
6
31 октября 2018
В ноябре этого года мир будет часто обращаться к итогам Первой Мировой. 100 лет со дня окончания - очень важная дата, чтобы пропустить это событие.
И мы давайте посмотрим на историю этой войны, но с другой стороны. Термин «психосоматика» уже не требует пояснений. И конечно к нему нельзя подходить поверхностно, слишком тонкая тема, как и всё, что «психо». Что такое Мировая война? Мировой конфликт. Всё человечество так или иначе в нём участвует.
Конец войны был ознаменован, как оказалось, не менее страшным явлением – мировой эпидемией гриппа, который в истории стал известен как «Испанка».
Что такое грипп с точки зрения психосоматики мы спросили у клинического психолога, психотерапевта Олега Матвеева:
«Грипп – это восстановительная фаза после конфликтов в «воздушной территории», то есть с теми, с кем я «дышу одним воздухом». А великие эпидемии – это, как правило, восстановительная фаза глобальных конфликтов»
Да, война, от которой не спрячешься, делает мир маленьким, а беду большой.
Испанский грипп бушевал полтора года. Было заражено без малого треть населения планеты!
Погибло от гриппа по разным подсчётам от 2,7 до 5,3% населения Земли, то есть от 50 до 100 млн человек! Это на порядок больше, чем унесла сама война за 4 года.
Eщё
2