Well-being: технологии корпоративного здоровья

Под таким названием 8 октября 2020г была проведена веб-встреча представителей HR-сообщества и практиков программ корпоративного благополучия.

Хочется сделать несколько выводов:
1. Качество решений далеко не всегда зависит от их стоимости. Все рассмотренные кейсы, наоборот, оптимизировали затраты компаний.
2. Мы часто применяем привычные для нас решения. Иногда даже небольшие нововведения помогают совсем иначе посмотреть на проблему и найти оптимальные решения. Важно позволять себе посмотреть по сторонам.
3. Пандемия не сняла вопросы, относящиеся к well-being, а заставила посмотреть на них с другой стороны.
4. Наступило время, когда коллективные интересы увеличивают свою значимость. Это не значит, что индивидуальные интересы уходят в сторону, но теперь индивид может выиграть даже больше, если поймёт и примет значимость коллективного.
5. На наших глазах идёт быстрая трансформация услуг. При таком темпе типовые решения, которые позволяют работать на оборотах, быстро устаревают. И мы увидим, как новые, нестандартные для нас сейчас подходы, скоро могут стать типовыми. Хотя и далеко не все. Таковы законы развития.

Мы от души благодарим спикеров, принявших наше приглашение для участия в дискуссии.
Партнёров, поддержавших идею встречи.
Запись встречи можно увидеть по ссылке ниже.
Команда ООО "5 Гармоний"…Eщё

Мы часто становимся заложниками информации. Как, например, вы ответите на вопросы:

Сейчас человечество голодает или переедает?

Хлеба надо есть больше или меньше?

Надо пить витамины или нет?

Ответы на эти и другие вопросы мы даём на наших встречах. А пока посмотрите интересную статистику о потреблении основных продуктов питания в России за последние 100 лет. Сразу уточним, такие данные, как правило, формируются исходя из производства этих продуктов питания на душу населения. А структура покупок продуктов питания этими душами за прошедший век сильно изменилась.
Интересно подумать! И обсудить!…Eщё

Сервис Работа.ру провёл исследование среди 5100 респондентов.

В частности, 65% участников считают, что работодатель должен следить за самочувствием своих сотрудников, а 35% ответили, что это дело самого сотрудника.

Мы считаем, что эта задача обоюдная. И без осознанного отношения к своему здоровью тут не обойтись.…Eщё

Программы корпоративного благополучия «позавчера» казались блажью, «вчера» – модной полезностью. Потом наступила так называемая пандемия, и первое, что прогнозировалось – рынок услуг корпоративного благополучия замрёт. Какое там благополучие, когда не понятно, что делать с основными задачами бизнеса?!
И вот наступило «сегодня». И оказалось, что основным задачам бизнеса мешают решаться простые человеческие проблемы, которые в одночастье перестали быть личными, потому что все увидели их прямое воздействие на бизнес.
Если «вчера» многие компании тактично просили психолога в офисе решать именно производственные вопросы обратившихся, то теперь вопрос взаимодействия с детьми и пожилыми родственниками в период удалённой работы стал очень даже производственным.
Если «вчера» компании даже не представляли, что могут работать, переведя большую часть сотрудников на удалёнку, то «сегодня» уже не обсуждается вопрос, вернётся ли всё обратно. Ясно, что не вернётся, вопрос в какой доле. И понятно, что очные программы благополучия уже не решат всех вопросов, нужны качественные дистанционные решения.
Ещё «вчера» подавляющее количество заявок звучало примерно так: «Дайте предложения по программе психологического благополучия». То «сегодня» мы обсуждаем, что делать, чтобы снять опасения сотрудников, берущих отпуск за свой счёт, лишь бы «пересидеть» опасные времена. И важно выяснить, что движет персоналом, что лежит в основе их опасений. Ведь только поняв это можно правильно выбрать управленческие решения. И «сегодня» их помогает найти психотерапевт. Программы корпоративного благополучия становятся инструментом решения конкретных задач бизнеса. Вот уже действительно, «не было бы счастья, да несчастье помогло».
Ещё «вчера» превентивные мероприятия по сохранению здоровья не особо трогали персонал, то «сегодня» мы в большинстве своём поняли: важно не только не болеть, важно укреплять своё здоровье. И сделать это может только сам человек, снижая, выражаясь сухим медицинским языком, поведенческие факторы риска развития заболеваний.
Ещё «вчера» врач в офисе был нужен для того, чтобы не бежать в клинику при первых симптомах заболевания. То «сегодня» всё чаще обсуждается вопрос, как и какие задачи по профилактической работе сможет взять врач, работая непосредственно среди персонала компании.
«Сегодня» подавляющая масса проектов, с которыми мы работаем, эксклюзивны, время такое. Но может именно так и выходят на новый виток программы корпоративного благополучия, которые помогут бизнесу «завтра»?!
А вот и краткое резюме тех наблюдений, на которых я остановилась в этом посте:
• В зону внимания бизнеса плотно вошли вопросы личного благополучия сотрудников, в том числе благополучие в семье (примеры персональных скринингов - Психолог.24.рф)
• Удалённые форматы работы всё чаще используются в wellbeing даже при очной работе сотрудников (Пример – ЗОЖ-реалити «Перезагрузка» - лауреат премии «Цифровая пирамида 2020» в номинации «Проект года»
• Wellbeing становится инструментарием решения конкретных вопросов бизнеса (пример – программа «Стоп COVID-паника)
• На смену раннему выявлению заболеваний повестка дня перешла в плоскость управления своим здоровьем, образом жизни, привычками (Пример – ЗОЖ-реалити «Стержень здоровья»)
• Функции врача в офисе расширяются в зоны динамического наблюдения, профилактики заболеваний (Пример «Врач в офисе new»)…Eщё

Команда оператора программ корпоративного благополучия "5 Гармоний" представила на конкурс ЗОЖ-реалити "Перезагрузка" в номинации

❗️"HR TECH-проект года"

Критерии оценки:

✔️Влияние проекта на показатели и организационную культуру организации;

✔️Влияние на деятельность сотрудников организации;

✔️Масштаб, сложность проекта и объем решаемых задач;

✔️Новизна применяемых методов и технологий.

Количество номинантов оказалось большим и конкурс прошёл в 2 этапа: на первом из числа номинантов было выбрано 5 лауреатов. И мы вошли в их состав.

Сегодня названы победители:…Eщё

Сейчас мы как никогда начали осознавать важность здоровья. К сожалению, самоизоляция и стресс вывели многих из привычной колеи. Наши партнёры, начавшие возвращать сотрудников в офис, обращают внимание на снижение продуктивности. Нужно время и действия, чтобы восстановить и преумножить потенциал сотрудников. Образ питания - один из инструментов, ведь мы реально есть то, что в себя закладываем.
И речь тут не о диетах, совсем не о том!
Речь о глубинных процессах, которые мы сформировали своими привычками. Хорошая новость: если мы смогли принести себе вред, значит в наших силах сделать и обратное!
Да, понимаю, что это сложнее. Профессиональная поддержка и персональные решения тут очень важны. Нужна перезагрузка!

И у нас есть такие решения!
Мы выложили презентацию программы по следующей ссылке:
https://5h.ru/doc/pdf/perezagruzka.pdf

Это лишь один из вариантов. Опыт показывает, что такие программы перезагрузки в каждой компании получаются разными. И это правильно, ведь как бы мы похожи не были, мы - самобытные миры, нам нужны именно наши решения.…Eщё

МИНЗДРАВ предупредил гипертоников: они в зоне риска при коронавирусе. Важно тщательно следить за своим здоровьем, а оно во многом зависит от поведенческих факторов риска.
К сожалению, гипертония – распространённое явление среди населения работоспособного возраста. Помогая персоналу управлять своим здоровьем, компании оказывают значимое влияние и на продуктивность своих сотрудников.
Какие же поведенческие факторы риска свойственны гипертоникам? (Источник https://bezgipertonii.ru/)
• Алиментарные факторы. Потребление поваренной соли более 5 г в сутки, дефицит магния, употребление кофе и алкоголя — способствует развитию артериальной гипертензии.
• Курение. Доказано, что курение повышает артериальное давление. Следует помнить, что мозговой инсульт и ишемическая болезнь сердца у курящих возникает в 2-3 раза чаще, чем у некурящих.
• Психоэмоциональные факторы. Стресс, повторяющиеся отрицательные эмоции, психическое перенапряжение, умственное переутомление — способствуют развитию артериальной гипертензии.
• Физическая активность. У лиц, ведущих малоподвижный образ жизни, риск возникновения артериальной гипертензии на 25% выше, чем у физически активных или тренированных. При этом физическая активность во время выполнения профессиональных обязанностей способствует повышению артериального давления, а в часы досуга его снижению.
Казалось, со всеми этими факторами можно справиться, но что же мешает?
Наш опыт показывает, что преграды следующие:
• Низкая самоорганизация и осознанность
• Сложность подобрать персональное решение, подходящее конкретному человеку
• Отсутствие поддержки, в том числе в период преодоления кризиса трансформации
• Высокое влияние вторичных выгод имеющегося состояния
Именно на решение перечисленных вопросов нацелены корпоративные ЗОЖ- реалити:
• Осознанное питание
• Стержень здоровья
• Я дышу, а значит я живу
• Перезагрузка…Eщё

Наше внимание сейчас приковано в неутешительным новостям. Но они не отменяют необходимости заботиться о себе. Укреплять свой организм. Одно из важнейших направлений – уменьшение потребления соли. И сейчас, кстати, сейчас идёт

ВСЕМИРНАЯ НЕДЕЛЯ ОСВЕДОМЛЁННОСТИ О СОЛИ

С одной стороны, соль - это полезная штука. Не зря у нас даже есть выражение «соль земли», как указание на самое главное, без чего нельзя обойтись. Соль помогает поддерживать водный баланс в организме, помогает пищеварению, функционированию нервной системы, натрий вместе с калием играет важную роль в проведении электрических импульсов в мышечной и нервной тканях организма, в том числе в сердечной мышце. Но, как известно, лекарство от яда отличатся лишь одним – дозой. И если полезная доза для человека – не более 5 грамм в день (1 чайная ложка без верха), то россияне сильно рискуют*: наш уровень около 12 г в день:(

Неужели мы так сильно солим свою еду?
Увы, вопрос сложнее, 75% соли мы получаем из готовых продуктов:
40% - гастрономия
35% - хлеб
10% - натуральные продукты
8% - приготовление пищи
7% - подсаливание за столом

Что делать?
• Воспитывать свои вкусовые рецепторы! Это вполне возможно и начать можно прямо сейчас, постепенно.
• Меньше покупать готовых продуктов, особенно всякой гастрономии (канал поступления 40%! Соль в избытке содержится в консервах, полуфабрикатах, сосисках, чипсах, сухариках, снеках, колбасах, сырах и т.д), а больше готовить дома, контролируя количество соли.
• Выбирать в магазинах натуральные необработанные продукты.
• Для улучшения вкуса научиться использовать зелень, специи, лимонный сок.
• Сократить употребление солений и маринадов, в том числе и домашних.
• Убрать солонку со стола. Начните с того, чтобы не досаливать готовые продукты, а постараться почувствовать их вкус
• Пить больше воды.
• Обращать внимание на содержание соли при покупке продуктов, отдавая предпочтение тем, в которых не более 0,3г на 100г

Переизбыток соли – это:
• Артериальная гипертония
• Инсульт
• Инфаркт
• Сахарный диабет
• Остеопороз
• Рак желудка
• Мочекаменная болезнь
• Хронический атрофический гастрит
• И прочие нежелательные последствия, которых мы можем избежать!…Eщё

Многим известна история о китайском миллионере, выросшем в трущобах. И решившем исправить жизнь своих односельчан, построив им тёплые дома с удобствами, вместо их шалашей. Итог – ссоры, склоки и требования расширить жильё в связи с ростом семей. В деревню пришёл хаос и раздор. Потому что бытие должно идти вслед за выросшим сознанием.

Этот принцип прекрасно показывает себя и в вопросах управления здоровьем. Если в коллективе царит потребительское отношение к вопросам сохранения здоровья, то есть сохранять его должны те, кто отвечает за ДМС, врачи, производители продуктов питания и прочие, то тема профилактики заболеваний двигается долго и сложно. Поэтому мы всегда рады, когда компании начинают программы с темы осознанности, практик Mindfulness. Когда дают сотрудникам возможность проанализировать своё отношение к здоровью, когда видна картина состояния коллектива и понятно, как он себя чувствует в целом, какой шаг надо сделать следующим.…Eщё

Сроки: с 2011 г
Цели проекта: Проект «Dо well with EY» в рамках стратегической программы Wellness, направлен на популяризацию здорового образа жизни.
Цель проекта «Dо well with EY» — укрепление физического здоровья сотрудников, развитие и поддержание положительного эмоционального состояния и мотивации, а также качественное медицинское обслуживание (ДМС).

Основные этапы проекта:
С 2000-х годов в компании существуют футбольная и волейбольная команды, играющие на площадках, арендуемых компанией.
В 2011 году компания официально запустила в СНГ программу Wellness. Флагманским проектом программы стало создание Корпоративного бегового клуба. В этом году наша компания впервые участвовала в Московском марафоне.
В 2012 году в офисе были оборудованы душевые комнаты, комната релаксации, специальный медицинский кабинет для приемов терапевта.
В 2013 году в офисе появился спортивный зал. Значительно расширилась программа ДМС. Медицинский кабинет был оборудован аппаратом ЭКГ.
В 2014 году компания участвовала в Московском марафоне в 4-й раз. Сотрудники получили возможность страховать своих родителей по корпоративным тарифам.
В 2015 году создана страница на внутреннем портале компании, где сотрудники могут ознакомиться с новостями Wellness. Уже 10 офисов EY в СНГ участвовали в различных беговых мероприятиях. Сотрудники получили возможность получать полисы ОМС в офисе.
Весной 2016 года мы провели «EY Energy Challenge» — соревнования команд по бегу и ходьбе, вызвавшее беспрецедентное внимание со стороны сотрудников. По их словам, благодаря проекту они стали больше двигаться в течение рабочего дня и после работы, появилась дополнительная мотивация к спорту, появилось больше неформального общения в команде.
В июне 2016 года во всех офисах компании был проведен «Global Wellness day». В этом же году была создана баскетбольная команда.
В 2016 году был проведен семинар по оказанию первой медицинской помощи. В ДМС была добавлена возможность консультации с психологом по телефону и опция страхования от онкологических заболеваний по корпоративным тарифам.
В офисе была проведена программа по проверке зрения, ставшая впоследствии традиционной, а также диспансеризация сотрудников.
В 2017 году мы продолжили традицию весенних соревнований и провели «Water Challenge», в котором приняли участие более 1000 человек со всех офисов.
В течение 21 дня коллеги отслеживали потребление воды и отмечали свои результаты в разработанном дневнике. Сотрудники отметили положительные изменения в состоянии: улучшилось самочувствие, в лучшую сторону изменилось качество сна, появилась бодрость, улучшилось качество кожи, волос и т.д.
В этом же году в офисе были проведены лекции по управлению стрессом.

Основные результаты проекта:
• Индекс вовлечённости сотрудников с 2011 г вырос на 14 пунктов — с 67% до 81% и остаётся стабильно высоким последние 3 года
• Текучка кадров уменьшилась на 6%
• Сократилось количество больничных листов на 6%
• Сократилось количество обращений к врачам на 7%
• Сократилось количество обращений за плановой стационарной помощью на 16%
• Количество участников выросло с 50 сотрудников в первом марафоне до 1000 участников в последнем весеннем мероприятии «EY Water Challenge»
• Благодаря проекту сотрудники стали больше двигаться
• Привлечение к проекту членов семей…Eщё