Well-being: технологии корпоративного здоровья

Выборка по метке гимнастика
Чтобы участвовать в обсуждениии, авторизуйтесь.

16 октября 2019
С 2007 года проводится ежегодная «Неделя физической активности», во время которой сотрудники отказываются от пользования лифтом в пользу ходьбы по лестнице, проводят гимнастику в офисах. Были разработаны специальные десятиминутные комплексы физических упражнений, которые можно проводить прямо на рабочем месте («Зарядка для офиса», «Офисная йога», «Пилатес для офиса»). Их описания и демонстрационные видео-ролики доступны на внутреннем портале. Во многих филиалах сотрудники проводят спартакиады, турниры, конкурсы, вело пробеги.
«Недели физической активности» завершаются «лестничными пробами» – подъемом пешком на несколько этажей с последующим контролем одышки и артериального давления. Таким образом оценивается степень физической тренированности.
72% из 765 сотрудников, принявших участие в четвертой по счёту кампании по увеличению физической активности в мае–июне 2010 года, показали результат «отлично». Это на 10% больше, чем по итогам акции, прошедшей в 2009 году.
Значимым отличием кампании 2010 года стало то, что инициатива по продвижению физической активности шагнула за пределы Корпорации: сотрудники стали вовлекать в соответствующие мероприятия членов своих семей, клиентов и партнеров, подшефную школу-интернат.

По итогам «Недели физической активности» был выбран самый активный филиал компании и самый тренированный сотрудник. Победители получили призы: офисное спортивное оборудование и денежное вознаграждение в размере 4тыс.рублей.
Программа «Льготный фитнес» направлена на создание возможностей для занятий сотрудниками в фитнес-центрах по льготным корпоративным ценам.

Программа «Командно-спортивные мероприятия» Программа направлена на повышение физической активности сотрудников посредством предоставление возможности сотрудникам бесплатного либо с частичной оплатой посещения арендуемых банком спортивно-оздоровительных комплексов для занятий массовыми и игровыми видами спорта (футбол, волейбол, баскетбол, плавание, тренажерные залы). В рамках «Командных спортивных мероприятий» работники могут бесплатно один раз в неделю заниматься игровыми видами спорта (волейболом, футболом, баскетболом), посещать бассейн и тренажерные залы. Арендовано 319 площадок, на которых занимается около 4 тыс. сотрудников, что составляет 26% от общего числа.

Разработанные в банке программы по укреплению здоровья способствуют снижению влияния на организм различных факторов риска, среди которых артериальная гипертония, курение, повышенный уровень холестерина крови, избыточная масса тела, низкое потребление овощей и фруктов, низкая физическая активность и др. В результате проводимых мероприятий, поданным опроса, 38% сотрудников компании стали физически более активными, 40% стали употреблять больше фруктов и овощей, 22% снизили потребление соли, 35% снизили потребление жиров и сахара, 9% отказались от курения, 53% -уровень вовлечённости персонала, текучесть персонала -16,9%, коэффициент абсентеизма- 2,4%.
Eщё
3
21 июля 2018
Сроки: Старт в 2015 году

Цели проекта
Экономические:
• Снижение показателя отсутствия работников по причине нетрудоспособности.
• Повышение эффективности работников
• Повышение эффективности структурных подразделений
• Повышение эффективности Фонда

Социальные:
• Повышение медицинской грамотности работников
• Снижение риска критичных заболеваний
• Пропаганда ЗОЖ, транслирование ЗОЖ работников во вне (семья, круг общения)
• Повышение качества жизни

Основные этапы проекта:
Следить за своим здоровьем - Неделя здоровья: лекции, мастер-классы, вакцинация, викторины

Регулярно заниматься спортом - Спортивные мероприятия: футбольные, волейбольные, теннисные турниры, забеги

Формировать здоровые привычки вместе - Пропаганда здорового образа жизни: тематические дни (день отказа от курения, день без лифта), карта здоровья работника, правильное питание, тематические интервью на корпоративном радио

Заботиться о здоровье работников - Охрана труда: правильная организация рабочего места, гимнастика, медицинские осмотры, ДМС, врач в офисе, телемедицина

Делиться добротой и заботой - Детские мероприятия и мероприятия для пожилых людей: праздники, дни профориентации

Находить баланс между работой и личной жизнью - Правильная организация рабочего времени: планирование краткосрочных и долгосрочных задач, своевременное использование отпуска, замещение на период отсутствия, уважение личного времени, поддержание семейных ценностей

Постоянно развиваться - Создание учебно-консультационных площадок, портал обучения и развития, статьи, рубрики на корпоративном радио

Основные результаты проекта:
Количественные показатели
• Снижение количества листов нетрудоспособности на 16%
• Уменьшение количества дней отсутствия работников по причине нетрудоспособности на 30%
• Снижение убыточности программы страхования ДМС на 3%
• Снижение показателя абсентеизма на 28%
• Повышение эффективности деятельности работников на 2%
• Увеличение количества самостоятельно изученных электронных, мультимедийных, видеокурсов онлайн на 85%.

Качественные показатели:
• Повышение качества жизни работников
• Выявление заболеваний на ранних стадиях, более эффективное лечение на ранних сроках выявления
• Повышение интереса к спорту
• Установлен баланс между работой и личной жизнью работников
• Повышение социальной активности работников
• Сформирована устойчивая мотивация к постоянному развитию себя, процессов, Фонда в целом
Eщё
2