Мысли вслух о благополучии

Значимая доля сотрудников в компаниях - родители ещё не ставших самостоятельными детей. Казалось бы, что работодателю не должно быть до этого дела. Да, если он не планирует задействовать огромный потенциал, которым обладает сотрудник-родитель, грамотно решающий свои родительские задачки. Нам отрадно видеть, что всё больше работодателей фокусируют своё внимание и на этом вопросе. Почему? Этот вопрос мы обсудили с нашей гостьей, Надеждой Митиной, нейропедагогом, педагогом, дефектологом. При встрече на вопрос, чем занимается Надежда, она ответила, что знакомит детей с их родителями, родителей с их детьми.
Полезного просмотра, друзья! Продолжительность ролика - 21 мин…Eщё

Ключевая часть наших коллективов, как правило, это сотрудники 30 - 45 лет. Возраст, когда подавляющее большинство растит детей. Вопросы организации их отдыха зачастую неоправданно находятся в тени. Хотя их верное направление - залог решения многих важных вопросов как для семьи, так и для трудового коллектива.

Мы обсудили важные нюансы, статистические данные и идеи с сооснователем, директором по развитию Туроператора детского и семейного отдыха "Ника-М" Мариной Саржановой.

Приятного и полезного просмотра, друзья!…Eщё

Всё проверяется временем. На наших глазах оно ускоряется. В середине сентября представитель Платформы Talent Rocks Роман Ежевичкин обратился к руководителю "5Гармоний" Татьяне Поляковой с рядом вопросов, которые важны специалистам, отвечающим за обучение персонала. Интервью опубликовано сегодня, 3 октября. Мир уже стал другим. Но суть ответов осталась актуально. Возможно, в текущей ситуации были бы приведены иные примеры, разговор пошёл бы глубже в тему снижения тревожности и обретения опоры. Но повышенное внимание к вопросам продуктивности персонала, которое мы видим вокруг, ещё раз говорит о важности работы в области корпоративного благополучия.…Eщё

Новые корпоративные позиции очень необычны:
* Руководитель направления заботы о здоровье сотрудников
* Инженер по жизнеспособности рабочей силы (wokforce vitality engineers)
* Менеджер по счастью сотрудников
* Wellbeing-менеджер

Одни считают, что это блажь, мода. Другие видят в этом объективные потребности. Давайте попробуем разобраться и для этого получим информацию к размышлению из первых рук, от менеджера по счастью.

Чем он занимается? Что для него это самое "счастье"? Как его определяют, измеряют?

На эти и другие вопросы нам ответила менеджер по счастью, HR BP Юлия Красильникова.…Eщё

Вопросы корпоративного благополучия интересуют далеко не только HR. По опросам, хоть и в меньшей доле, но в части компаний за направление отвечает Охрана труда, Маркетинг, PR, профсоюз, Медслужба. С удовольствием делимся интересной беседой о wellbeing в Клубе внутренних коммуникаторов.

…Eщё

Всё течёт, всё изменяется.Ещё недавно мы ожидали значительного роста продолжительности жизни, а он опять снижается. И это не повод для паники, это повод для размышления, чтобы на силу действия, была и сила противодействия. Все мы - активные участники происходящего. Для корпораций новость о снижении ожидаемой продолжительности жизни не так волнующа, как возможное последствие - снижение продуктивного периода жизни.
Тут есть хорошая новость: на этот процесс можно повлиять даже внутри коллектива, вне неизбежной казалось бы, зависимости от того, какие процессы происходят во вне.
Как мы писали ранее, ещё 2018 году ВОЗ расширила четвёрку угроз нашему здоровью до пятёрки (к сердечно-сосудистым заболеваниям, раку, хроническим респираторным заболеваниям и диабету прибавились и психические заболевания). Пандемия, мировые события поставили вопросы заботы о сохранении здоровья ещё жёстче. Ждать нечего, надо начинать прямо сейчас. С себя. Своей семьи. Своего коллектива.…Eщё

В конце ноября 2021 г вышла статья под говорящим названием "Пандемия породила новую разновидность выгорания. Есть ли против неё вакцина?"
Выводы автора основаны на отчёте Gallup, в котором описывается тенденция, названная исследователями "Парадокс благополучия и вовлечённости".

"Выгорание похоже на вирус", утверждает автор статьи Антон Кацаф. "Оно заразно, может распространяться как эпидемия и, судя по всему, тоже способно мутировать". Выгорание нам давно известно, и уже даже внесено в Международную классификацию болезней (об этом можно найти информацию и в наших публикациях). Если оно "мутировало", значит и способы работы с ним должны поменяться, правильно?

Чтобы разобраться в ситуации мы пригласили к разговору одного из самых восстребованных психологов нашей компании, специалиста по техникам модификации опыта и психосоматике, игротерапевта и МАК-мастера, Ольгу Клюеву.

Мы надеялись в разговоре найти ответ, а получилось, что нашли даже несколько. Приглашаем к диалогу и вас, дорогой читатель!…Eщё

На нашей очередной встрече вновь рассматривается один вопрос. Тема, о которой сегодня рассуждает почти всё население страны и мира, - пандемия... или её отсутствие. Поэтому вопрос о работодателе как информационном навигаторе мы рассмотрим именно сквозь призму темы пандемии.
Мой собеседник - кмн, врач-эпидемиолог Елена Анатольевна Постолова.…Eщё

С такой темой на онлайн-конференции "Доступные медицинские решения для предприятий"выступила Татьяна Полякова, генеральный директора "5 Гармоний".

style="margin-left:40px">

В период пандемии вопросы well-being стали еще более актуальны. Что об этом свидетельствует?

Что показывает возросший интерес к программам психологического благополучия? Как поменялась повестка дня?

Абсентеизм, презентеизм и... ливизм. Что за новый вопрос встал перед работодателями?

Чем отличаются запросы корпораций по сравнению с прошлыми периодами?

На что стали обращать внимание компании в условиях ограниченности бюджетов?

Какие знакомые нам инструменты начали свою трансформацию?

Ответы на эти и другие вопросы можно найти в нашем выступлении.

Полезного просмотра!…Eщё

Уже весной нашего необычного 2020 года отовсюду раздавалось: мир после пандемии станет другим. Может мир-то и станет. Но мир - это мы. Значит очень многим из нас предстоит стать другими. Чем ближе осень, тем чаще в общении с корпоративными заказчиками мы так или иначе поднимаем этот вопрос. Многие компании отложили возвращение персонала с удалёнки на осень. Большая часть компаний будет возвращать далеко не всех.
Уже сейчас видны последствия вынужденных перемен, стоит задача восстановления продуктивности, изменения многих процессов. А там везде человек. Человек, которому надо поменяться, выйти на новый уровень.
В наших well-being программах специалисты часто упоминают понятие флаттер.
Флаттер (от англ. flutter) - жесткая вибрация самолета, чреватая полным его разрушением. Именно флаттер долгое время препятствовал преодолению сверхзвукового барьера - сильнейшая вибрация, перегрузки и страх заставляли испытателей раз за разом отступать. Тем не менее сверхзвуковой барьер был успешно преодолен смелым летчиком, нажавшим на газ в тот момент, когда его предшественники предпочитали сбросить скорость. И вот там, в сверхзвуке, наступила тишина, пришла радость победы и удовольствие от скольжения по воздуху. По небу.
Эмоциональный “флаттер” (“болтанка”) – это состояние повышенной напряженности и нестабильности, в связи с неизвестностью позитивного или негативного исхода ситуации. Именно его преодоление позволяет выйти человеку на новый уровень.
Практики осознанности и восстановления - эффективный и доступный инструментарий для того, чтобы помочь сотрудникам выйти на новый уровень и ощутить свои возможности.…Eщё

Программы корпоративного благополучия «позавчера» казались блажью, «вчера» – модной полезностью. Потом наступила так называемая пандемия, и первое, что прогнозировалось – рынок услуг корпоративного благополучия замрёт. Какое там благополучие, когда не понятно, что делать с основными задачами бизнеса?!
И вот наступило «сегодня». И оказалось, что основным задачам бизнеса мешают решаться простые человеческие проблемы, которые в одночастье перестали быть личными, потому что все увидели их прямое воздействие на бизнес.
Если «вчера» многие компании тактично просили психолога в офисе решать именно производственные вопросы обратившихся, то теперь вопрос взаимодействия с детьми и пожилыми родственниками в период удалённой работы стал очень даже производственным.
Если «вчера» компании даже не представляли, что могут работать, переведя большую часть сотрудников на удалёнку, то «сегодня» уже не обсуждается вопрос, вернётся ли всё обратно. Ясно, что не вернётся, вопрос в какой доле. И понятно, что очные программы благополучия уже не решат всех вопросов, нужны качественные дистанционные решения.
Ещё «вчера» подавляющее количество заявок звучало примерно так: «Дайте предложения по программе психологического благополучия». То «сегодня» мы обсуждаем, что делать, чтобы снять опасения сотрудников, берущих отпуск за свой счёт, лишь бы «пересидеть» опасные времена. И важно выяснить, что движет персоналом, что лежит в основе их опасений. Ведь только поняв это можно правильно выбрать управленческие решения. И «сегодня» их помогает найти психотерапевт. Программы корпоративного благополучия становятся инструментом решения конкретных задач бизнеса. Вот уже действительно, «не было бы счастья, да несчастье помогло».
Ещё «вчера» превентивные мероприятия по сохранению здоровья не особо трогали персонал, то «сегодня» мы в большинстве своём поняли: важно не только не болеть, важно укреплять своё здоровье. И сделать это может только сам человек, снижая, выражаясь сухим медицинским языком, поведенческие факторы риска развития заболеваний.
Ещё «вчера» врач в офисе был нужен для того, чтобы не бежать в клинику при первых симптомах заболевания. То «сегодня» всё чаще обсуждается вопрос, как и какие задачи по профилактической работе сможет взять врач, работая непосредственно среди персонала компании.
«Сегодня» подавляющая масса проектов, с которыми мы работаем, эксклюзивны, время такое. Но может именно так и выходят на новый виток программы корпоративного благополучия, которые помогут бизнесу «завтра»?!
А вот и краткое резюме тех наблюдений, на которых я остановилась в этом посте:
• В зону внимания бизнеса плотно вошли вопросы личного благополучия сотрудников, в том числе благополучие в семье (примеры персональных скринингов - Психолог.24.рф)
• Удалённые форматы работы всё чаще используются в wellbeing даже при очной работе сотрудников (Пример – ЗОЖ-реалити «Перезагрузка» - лауреат премии «Цифровая пирамида 2020» в номинации «Проект года»
• Wellbeing становится инструментарием решения конкретных вопросов бизнеса (пример – программа «Стоп COVID-паника)
• На смену раннему выявлению заболеваний повестка дня перешла в плоскость управления своим здоровьем, образом жизни, привычками (Пример – ЗОЖ-реалити «Стержень здоровья»)
• Функции врача в офисе расширяются в зоны динамического наблюдения, профилактики заболеваний (Пример «Врач в офисе new»)…Eщё

МИНЗДРАВ предупредил гипертоников: они в зоне риска при коронавирусе. Важно тщательно следить за своим здоровьем, а оно во многом зависит от поведенческих факторов риска.
К сожалению, гипертония – распространённое явление среди населения работоспособного возраста. Помогая персоналу управлять своим здоровьем, компании оказывают значимое влияние и на продуктивность своих сотрудников.
Какие же поведенческие факторы риска свойственны гипертоникам? (Источник https://bezgipertonii.ru/)
• Алиментарные факторы. Потребление поваренной соли более 5 г в сутки, дефицит магния, употребление кофе и алкоголя — способствует развитию артериальной гипертензии.
• Курение. Доказано, что курение повышает артериальное давление. Следует помнить, что мозговой инсульт и ишемическая болезнь сердца у курящих возникает в 2-3 раза чаще, чем у некурящих.
• Психоэмоциональные факторы. Стресс, повторяющиеся отрицательные эмоции, психическое перенапряжение, умственное переутомление — способствуют развитию артериальной гипертензии.
• Физическая активность. У лиц, ведущих малоподвижный образ жизни, риск возникновения артериальной гипертензии на 25% выше, чем у физически активных или тренированных. При этом физическая активность во время выполнения профессиональных обязанностей способствует повышению артериального давления, а в часы досуга его снижению.
Казалось, со всеми этими факторами можно справиться, но что же мешает?
Наш опыт показывает, что преграды следующие:
• Низкая самоорганизация и осознанность
• Сложность подобрать персональное решение, подходящее конкретному человеку
• Отсутствие поддержки, в том числе в период преодоления кризиса трансформации
• Высокое влияние вторичных выгод имеющегося состояния
Именно на решение перечисленных вопросов нацелены корпоративные ЗОЖ- реалити:
• Осознанное питание
• Стержень здоровья
• Я дышу, а значит я живу
• Перезагрузка…Eщё

Как измерить «самочувствие» коллектива, когда часть сотрудников переведена на удалённый режим работы, часть осталась в офисе? Нам всем ещё предстоит найти ответы на этот и другие вопросы. А пока предлагаю поразмышлять над понятием «абсентеизм».
Как известно, термин этот имеет множество значений, нам же сейчас он важен как отсутствие работника на своём рабочем месте.
Как это измерить, если рабочие места распределены? Вырастает ли доля временно нетрудоспособных сотрудников к общей численности персонала в период пандемии и самоизоляции?
Наше общение с представителями HR-сообщества показало, что не только не возрастает, но даже и снижается. Были выделены следующие факторы, влияющие на снижение доли нетрудоспособных к численному составу:
• Сотрудники не берут больничный лист, так как находятся дома и имеют возможность «отлежаться» в процессе удалённой работы
• Риски обращения в поликлинику или вызова врача на дом в период пандемии склоняют в пользу самолечения, саморегулирования при управлении хроническими заболеваниями
Однако, все мы понимаем, что снижение доли нетрудоспособных не означает, что коллектив стал более здоровым. Увы, наоборот. Сегодня мы наблюдаем развитие следующих негативных факторов, требующих решения и помощи работодателя:
• Страх, прокрастинация, синдром информационной усталости.
• Стресс, обострение внутрисемейных конфликтов.
• Снижение двигательной активности.
• Нарушения режима дня, снижение качества сна.
• Изменение образа питания, переедание, заедание.
• Яркое проявление зависимостей (в частности, табакокурение).
Эти и другие процессы влекут за собой:
• Развитие психосоматических заболеваний.
• Обострение хронических заболеваний (болезни ЖКТ, ССЗ, диабет и пр.).
• Снижение иммунитета.
Оператор программ корпоративного благополучия «5 Гармоний» совместно с клиникой «Врач на дом» подготовили программу «Неотложные решения по поддержке и адаптации удалённого персонала». Готовы выслать по запросу.
Согласно данным PWC, медиана уровня отсутствия на работе в России 3,4%. А какой уровень сейчас в вашей компании? Куда он двинулся за последние месяцы?…Eщё

Штульман Александр Давидович, генеральный директор ООО "Корпоративное Здоровье" о связи ментального здоровья с производительностью и безопасностью труда?

По данным статистики ВОЗ, на сегодняшний день каждый пятый сотрудник находится в душевном состоянии, которое нарушает способность полноценно выполнять работу. Это приводит к значительному снижению производительности и безопасности труда.…Eщё