© 2024 «5 Гармоний»1-й оператор well-being
программ в России
Главная › Практики
Библиотека well-being практик
На этой площадке размещена постоянно пополняемая библиотека самых интересных и эффективных wellbeing-решений. Тут можно найти идеи, примеры, образцы корпоративных программ. Найти провайдера под особенности ваших условий и задач.
Ваш опыт работы с персоналом в сфере благополучия тоже может быть интересен HR-сообществу и профессионалам well-being. Вы можете разместить ваши материалы самостоятельно, или прислать их на наш корпоративный E-mail.
Ваш опыт работы с персоналом в сфере благополучия тоже может быть интересен HR-сообществу и профессионалам well-being. Вы можете разместить ваши материалы самостоятельно, или прислать их на наш корпоративный E-mail.
Чтобы участвовать в обсуждениии, авторизуйтесь.
24 июня 21:38
В решении вопроса повышения эффективности команды важны многие мелочи. Относится ли к ним употребление разного рода энергетических напитков? Скажете мелочь?
А вы знаете, какая доля ваших сотрудников часто и постоянно пьют энергетические напитки?
✍Исследования, проведённые нашей командой в разных компаниях, показывают, что нижняя планка употребления – 9 – 10%. То есть каждый десятый сотрудник часто или постоянно пьёт энергетические напитки.
✍А вот верхние значения, встреченные нами, на уровне 25 – 30%. То есть более четверти персонала имеет эту привычку.
Теперь давайте посмотрим, что за этим стоит. Компании, которые обращаются к нам, фиксируют повышенную раздражительность, быструю утомляемость коллектива, проблемы со сном, выгорание.
Конечно у этих проявлений много причин. Но нет одной, решив которую, можно снять все проблемы. Значит надо веерно подходить к решению, стараться снизить все риски, на которые мы в состоянии повлиять. Привычка употреблять энергетики – одна из них.
✍Почему это важно:
📌Энергетики, несмотря на название, энергии не прибавляют, а лишь открывают каналы самого организма, пиково используют свои собственные ресурсы. Соответственно, за пиком подъёма следует спад, и даже истощение энергии.
📌Действие энергетиков сможет сопровождаться повышением уровня сахара в крови, повышением артериального давления, нарушает водно-солевой баланс, раздражающе влияет на слизистую пищеварительного тракта, страдает поджелудочная железа, печень. Перечень можно продолжить, увы
📌Энергетики не столь безобидны, к ним тоже формируется привыкание, постепенное увеличение дозы и соответствующих последствий
📌Среди последствий можно наблюдать нарушение сна, головные боли, повышенную тревожность, раздражительность и даже агрессивность
✍Что можно сделать в компании, чтобы снизить эти риски:
✅Начать формировать культуру отношения к употреблению энергетиков, сделать их «не модными»
✅Провести ненавязчивую информационную кампанию, особенно в очагах употребления
✅Проверить, что предлагают поставщики в автоматах быстрого питания, исключить наличие вредных продуктов и напитков
✅Не оставлять освобожденную нишу свободной, обязательно заменить на полезное, красиво его приподнести, обратить на него внимание
Если в вашем коллективе 10, 20 или 30% сотрудников - поклонники энергетиков, вам важно решить, много это или мало? Сравнить затраты на работу по снижению рисков и последствия, которые вы получаете, оставляя вопрос без решения.
А как решается этот вопрос в вашем коллективе?…Eщё
А вы знаете, какая доля ваших сотрудников часто и постоянно пьют энергетические напитки?
✍Исследования, проведённые нашей командой в разных компаниях, показывают, что нижняя планка употребления – 9 – 10%. То есть каждый десятый сотрудник часто или постоянно пьёт энергетические напитки.
✍А вот верхние значения, встреченные нами, на уровне 25 – 30%. То есть более четверти персонала имеет эту привычку.
Теперь давайте посмотрим, что за этим стоит. Компании, которые обращаются к нам, фиксируют повышенную раздражительность, быструю утомляемость коллектива, проблемы со сном, выгорание.
Конечно у этих проявлений много причин. Но нет одной, решив которую, можно снять все проблемы. Значит надо веерно подходить к решению, стараться снизить все риски, на которые мы в состоянии повлиять. Привычка употреблять энергетики – одна из них.
✍Почему это важно:
📌Энергетики, несмотря на название, энергии не прибавляют, а лишь открывают каналы самого организма, пиково используют свои собственные ресурсы. Соответственно, за пиком подъёма следует спад, и даже истощение энергии.
📌Действие энергетиков сможет сопровождаться повышением уровня сахара в крови, повышением артериального давления, нарушает водно-солевой баланс, раздражающе влияет на слизистую пищеварительного тракта, страдает поджелудочная железа, печень. Перечень можно продолжить, увы
📌Энергетики не столь безобидны, к ним тоже формируется привыкание, постепенное увеличение дозы и соответствующих последствий
📌Среди последствий можно наблюдать нарушение сна, головные боли, повышенную тревожность, раздражительность и даже агрессивность
✍Что можно сделать в компании, чтобы снизить эти риски:
✅Начать формировать культуру отношения к употреблению энергетиков, сделать их «не модными»
✅Провести ненавязчивую информационную кампанию, особенно в очагах употребления
✅Проверить, что предлагают поставщики в автоматах быстрого питания, исключить наличие вредных продуктов и напитков
✅Не оставлять освобожденную нишу свободной, обязательно заменить на полезное, красиво его приподнести, обратить на него внимание
Если в вашем коллективе 10, 20 или 30% сотрудников - поклонники энергетиков, вам важно решить, много это или мало? Сравнить затраты на работу по снижению рисков и последствия, которые вы получаете, оставляя вопрос без решения.
А как решается этот вопрос в вашем коллективе?…Eщё
1
28 марта 2022
18 марта прошла очередная встреча на гостеприимной площадке Московского Городского Университета Правительства Москвы.
Нашу компанию на встрече представляла эксперт-психолог "5 Гармоний" Клюева Ольга.
Мир сегодня всё больше обращает внимание на нелинейные связи развития бизнеса. Приходит понимание, что на результат влияет не только стратегия развития, показатели личной эффективности сотрудников, обладание ими определенных знаний и навыков. При том, что наш мир совершил огромный скачок в эволюции, техническом прогрессе, человеческая психика по-прежнему продолжает существовать по своим древним законам, игнорировать которые просто не удастся. Поэтому сегодня крупные и успешные компании обращают внимание на эмоциональное состояние сотрудников как на один из главных критериев, влияющих на личностные показатели эффективности. Начало этого пути – понимание того, как мы и наша психика устроены. Об этом мы и говорили на нашей встрече.
Судя по откликам, встреча была интересной и полезной:
* Очень эффективно проведено с вами время! Прям зарядили и опытом и Светом)))
* Спасибо, большое!!! очень интересно было вас слушать) замечательная подача информации! успехов вам!!
* Огромное спасибо, от Вас позитивное настроение поймала!!!…Eщё
Нашу компанию на встрече представляла эксперт-психолог "5 Гармоний" Клюева Ольга.
Мир сегодня всё больше обращает внимание на нелинейные связи развития бизнеса. Приходит понимание, что на результат влияет не только стратегия развития, показатели личной эффективности сотрудников, обладание ими определенных знаний и навыков. При том, что наш мир совершил огромный скачок в эволюции, техническом прогрессе, человеческая психика по-прежнему продолжает существовать по своим древним законам, игнорировать которые просто не удастся. Поэтому сегодня крупные и успешные компании обращают внимание на эмоциональное состояние сотрудников как на один из главных критериев, влияющих на личностные показатели эффективности. Начало этого пути – понимание того, как мы и наша психика устроены. Об этом мы и говорили на нашей встрече.
Судя по откликам, встреча была интересной и полезной:
* Очень эффективно проведено с вами время! Прям зарядили и опытом и Светом)))
* Спасибо, большое!!! очень интересно было вас слушать) замечательная подача информации! успехов вам!!
* Огромное спасибо, от Вас позитивное настроение поймала!!!…Eщё
3
19 февраля 2021
Ещё недавно нам казалось, что главное справиться с презентеизмом, абсентеизмом, и будет нам счастье и продуктивность. Но обстоятельства подкинули новую проблему, которая ранее не очень-то и замечалась, а сейчас просто "вылезла в передовики". И даже свой термин обрела, хотя поисковики её не очень-то жалуют, стремясь заменить информацию на тему "лиризм". Ан нет, мы не об этом.
Ливизм.
Выполнение рабочих задач в отпуске, в нерабочее и личное время.
И не удивительно, ведь границы личного и рабочего сильно стёрла удалёнка. И вроде все понимают, что так нельзя, так просто не выгодно никому: ни человеку, ни его работодателю, но так трудно выйти из этого общего потока!
В конце 2020 года вышло исследование Antal (если у вас нет, сообщите, вышлем) с такими данными по ливизму:
* только 26% компаний отслеживают с своих коллективах ливизм и презентеизм (причём вопрос был общим на 2 понятия)
* при этом 89% отмечают, что часто сталкиваются с ливизмом, и только 33% с презентеизмом
* меры по предотвращению ливизма и презентеизма предпринимают 44% опрошенных компаний
Снизится ли уровень ливизма по завершению пандемии, можно только предполагать. Но надежд мало. Во-первых, у ливизма есть и иные причины, что кратко и четко сформулировано в прилагаемой статье.
Во-вторых, многие компании планируют оставить часть сотрудников на удалёнке и этот способ производственных отношений далее развивать, и законодательство уже подоспело.
В-третьих, мы сложно расстаёмся с привычками, коль их уже сформировали.…Eщё
Ливизм.
Выполнение рабочих задач в отпуске, в нерабочее и личное время.
И не удивительно, ведь границы личного и рабочего сильно стёрла удалёнка. И вроде все понимают, что так нельзя, так просто не выгодно никому: ни человеку, ни его работодателю, но так трудно выйти из этого общего потока!
В конце 2020 года вышло исследование Antal (если у вас нет, сообщите, вышлем) с такими данными по ливизму:
* только 26% компаний отслеживают с своих коллективах ливизм и презентеизм (причём вопрос был общим на 2 понятия)
* при этом 89% отмечают, что часто сталкиваются с ливизмом, и только 33% с презентеизмом
* меры по предотвращению ливизма и презентеизма предпринимают 44% опрошенных компаний
Снизится ли уровень ливизма по завершению пандемии, можно только предполагать. Но надежд мало. Во-первых, у ливизма есть и иные причины, что кратко и четко сформулировано в прилагаемой статье.
Во-вторых, многие компании планируют оставить часть сотрудников на удалёнке и этот способ производственных отношений далее развивать, и законодательство уже подоспело.
В-третьих, мы сложно расстаёмся с привычками, коль их уже сформировали.…Eщё
6
© 2024 «5 Гармоний»1-й оператор well-being
программ в России
- ☎ +7 499 553-02-90
- ✉ welcome@5h.ru
В соцсетях: