Вход
Вход
Главная › Практики

Библиотека well-being практик

На этой площадке размещена постоянно пополняемая библиотека самых интересных и эффективных wellbeing-решений. Тут можно найти идеи, примеры, образцы корпоративных программ. Найти провайдера под особенности ваших условий и задач.
Ваш опыт работы с персоналом в сфере благополучия тоже может быть интересен HR-сообществу и профессионалам well-being. Вы можете разместить ваши материалы самостоятельно, или прислать их на наш корпоративный E-mail.
Чтобы участвовать в обсуждениии, авторизуйтесь.

2 июня 2020

Эндокринолог назвала основные причины нездоровой тяги к сладкому

Сейчас мы как никогда начали осознавать важность здоровья. К сожалению, самоизоляция и стресс вывели многих из привычной колеи. Наши партнёры, начавшие возвращать сотрудников в офис, обращают внимание на снижение продуктивности. Нужно время и действия, чтобы восстановить и преумножить потенциал сотрудников. Образ питания - один из инструментов, ведь мы реально есть то, что в себя закладываем.
И речь тут не о диетах, совсем не о том!
Речь о глубинных процессах, которые мы сформировали своими привычками. Хорошая новость: если мы смогли принести себе вред, значит в наших силах сделать и обратное!
Да, понимаю, что это сложнее. Профессиональная поддержка и персональные решения тут очень важны. Нужна перезагрузка!

И у нас есть такие решения!
Мы выложили презентацию программы по следующей ссылке:
https://5h.ru/doc/pdf/perezagruzka.pdf

Это лишь один из вариантов. Опыт показывает, что такие программы перезагрузки в каждой компании получаются разными. И это правильно, ведь как бы мы похожи не были, мы - самобытные миры, нам нужны именно наши решения.…Eщё
6
4 декабря 2019

Три шага, которые сделают ваших сотрудников счастливыми

Всё чаще появляются материалы, отражающие различные подходы к корпоративному благополучию. Вот? например, в данной статье: "Успех порождает радость. Радость способствует дальнейшему успеху."
Вижу подтверждение этого тезиса на практике.

Посадите, например, сотрудников на диету. Или запретите курить. Получите дополнительный стресс, напряжение, снижение производительности.

А теперь запустите реалити, где те же сотрудники, но с помощью геймификации, меняют образ питания, отказываются от курения.
Результат второго подхода можно продемонстрировать откликами самих участников:

- "Настоящим открытием для меня стало то, что для правильного питания не нужно загонять себя в узкие рамки и жестко ограничивать потребление каких-то продуктов."
- “С отличным настроением и прекрасным самочувствием, да ещё и с полезными привычками пришла на финиш”
- “Раньше я пыталась не бросить курить, а привыкнуть не курить.”…Eщё
3