Главная › Практики

Библиотека well-being практик

На этой площадке размещена постоянно пополняемая библиотека самых интересных и эффективных wellbeing-решений. Тут можно найти идеи, примеры, образцы корпоративных программ. Найти провайдера под особенности ваших условий и задач.
Ваш опыт работы с персоналом в сфере благополучия тоже может быть интересен HR-сообществу и профессионалам well-being. Вы можете разместить ваши материалы самостоятельно, или прислать их на наш корпоративный E-mail.
Чтобы участвовать в обсуждениии, авторизуйтесь.

16 октября 2019
С 2007 года проводится ежегодная «Неделя физической активности», во время которой сотрудники отказываются от пользования лифтом в пользу ходьбы по лестнице, проводят гимнастику в офисах. Были разработаны специальные десятиминутные комплексы физических упражнений, которые можно проводить прямо на рабочем месте («Зарядка для офиса», «Офисная йога», «Пилатес для офиса»). Их описания и демонстрационные видео-ролики доступны на внутреннем портале. Во многих филиалах сотрудники проводят спартакиады, турниры, конкурсы, вело пробеги.
«Недели физической активности» завершаются «лестничными пробами» – подъемом пешком на несколько этажей с последующим контролем одышки и артериального давления. Таким образом оценивается степень физической тренированности.
72% из 765 сотрудников, принявших участие в четвертой по счёту кампании по увеличению физической активности в мае–июне 2010 года, показали результат «отлично». Это на 10% больше, чем по итогам акции, прошедшей в 2009 году.
Значимым отличием кампании 2010 года стало то, что инициатива по продвижению физической активности шагнула за пределы Корпорации: сотрудники стали вовлекать в соответствующие мероприятия членов своих семей, клиентов и партнеров, подшефную школу-интернат.

По итогам «Недели физической активности» был выбран самый активный филиал компании и самый тренированный сотрудник. Победители получили призы: офисное спортивное оборудование и денежное вознаграждение в размере 4тыс.рублей.
Программа «Льготный фитнес» направлена на создание возможностей для занятий сотрудниками в фитнес-центрах по льготным корпоративным ценам.

Программа «Командно-спортивные мероприятия» Программа направлена на повышение физической активности сотрудников посредством предоставление возможности сотрудникам бесплатного либо с частичной оплатой посещения арендуемых банком спортивно-оздоровительных комплексов для занятий массовыми и игровыми видами спорта (футбол, волейбол, баскетбол, плавание, тренажерные залы). В рамках «Командных спортивных мероприятий» работники могут бесплатно один раз в неделю заниматься игровыми видами спорта (волейболом, футболом, баскетболом), посещать бассейн и тренажерные залы. Арендовано 319 площадок, на которых занимается около 4 тыс. сотрудников, что составляет 26% от общего числа.

Разработанные в банке программы по укреплению здоровья способствуют снижению влияния на организм различных факторов риска, среди которых артериальная гипертония, курение, повышенный уровень холестерина крови, избыточная масса тела, низкое потребление овощей и фруктов, низкая физическая активность и др. В результате проводимых мероприятий, поданным опроса, 38% сотрудников компании стали физически более активными, 40% стали употреблять больше фруктов и овощей, 22% снизили потребление соли, 35% снизили потребление жиров и сахара, 9% отказались от курения, 53% -уровень вовлечённости персонала, текучесть персонала -16,9%, коэффициент абсентеизма- 2,4%.
Eщё
3
20 октября 2019
Цель: улучшение здоровья сотрудников путём продвижения здорового образа жизни и снижения риска развития осложнений за счёт раннего выявления и коррекции высокого риска.
Задачи программы:
1. Создание культуры здорового образа жизни и организационных изменений, которые способствовали бы поддержанию здорового образа жизни;
2. Раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний и высоко риска их развития у работников для последующей коррекции и снижения риска осложнений;

Компоненты программы:
1. Продвижение здорового образа жизни:
- Раздел интернет-портала «Здоровье»;
- Массовые акции по отдельным факторам риска;
- Пилотный проект по стимулированию рационального питания;
- Спортивные мероприятия (зеленый марафон, Сбербанкиада).

2. Медицинская профилактика:
- Комплексные медицинские осмотры с оценкой риска и выдачей паспорта здоровья;
- Динамическое наблюдение лиц с высоким риском врачами офиса.

Механизм реализации и мероприятия:
Медицинские аспекты программы профилактики
- Комплексное медицинское обследование (КМО) всех работников Банка за счёт работодателя с оценкой факторов риска и суммарного риска развития ХНИЗ (по алгоритму ОРИСКОН);
- Выдача паспорта здоровья врачом офиса с консультацией;
- Консультирование по результатам КМО по паспортам здоровья и профилактическое консультирование работников с высоким риском развития ХНИЗ; направление к специалисту для дообследования/лечения.

Маркетинговые аспекты программы профилактики:
1. Брендирование всей программы «Здоровье» (разработан логотип в корпоративных цветах, девиз «Сбереги самое ценное»);
2. Продвижение идеи коррекции факторов риска (раздел интернет-портала «Здоровье»):
- Мероприятия, направленные на стимулирование отказа работников от курения (разработана серия стимулирующих плакатов, основной лозунг «В Сбербанке курить не запрещено. Но не принято»; «Стань прочным звеном команды», «Исчезающий вид»; реализована акция «Бросаем вместе»).
- Маркетинговая акция по привлечению внимания к проблеме лишнего веса (реалити-шоу «Я сделаю это первым»; пилотный проект в столовой крупнейшего офиса центрального аппарата по стимулированию здорового питания).
- Меры по стимулированию физической активности (обуродованы спортивные залы; корпоративные игры «Сбербанкиада», спортивно-социальная акция «Зеленый марафон»).

Результаты программы:
В течение двух лет реализации программы удалось достичь существенного снижения количества дней временной нетрудоспособности – 0,9 дня на одного сотрудника.
Программа профилактики достигла имиджевой цели, положительно повлияв на восприятие работодателя в глазах работника
Eщё
3
16 октября 2019
Интегральная программа «Здоровый образ жизни», направленная на формирование здорового образа жизни и профилактику заболеваний сотрудников, включает следующие программы и кампании:
• Кампании, направленные на снижение распространённости поведенческих факторов среди сотрудников: курения, низкой физической активности, избыточной массы тела, нездорового питания, высокого артериального давления.
• Образовательные иинформационные программы в области укрепления здоровья и профилактики различных инфекционных и неинфекционных заболеваний среди сотрудников.
• Создание возможностей поддержания здорового образа жизни на рабочем месте (контроля артериального давления, массы тела), а также повышения физической активности посредством создания «уголков здоровья».
• В Корпорации было принято решение ежегодно проводить «Мониторинг здоровья» по распространенным факторам риска в форме опроса сотрудников.

В начале реализации программы были получены следующие данные:
• Низкая физическая активность. Около 90% сотрудников Корпорации испытывали недостаток физической активности на рабочем месте. При этом только у 16% мужчини 9% женщин физическая активность в свободное от работы время находилась на уровне, необходимом для поддержания здоровья.
• Избыточный вес. 58% мужчин и 21% женщин имели избыточную массу тела и страдали ожирением.
• Курение. Каждый третий мужчина и каждая пятая женщина курили, но при этом около 60% из них хотели бросить курить и уже пытались это сделать.
• Несбалансированное питание. Крайне низкое потребление фруктов и овощей: в среднем сотрудники ели фрукты и овощи один раз в день. И на этом фоне – чрезмерное потребление соли и жиров, в том числе в жирном молоке.
• Повышенное артериальное давление. У 26% сотрудников и 17% сотрудниц этот показатель был выше нормальных значений. Причём, если среди молодых сотрудников доля страдающих повышенным давлением составляла в среднем 13%, то среди сорокапятилетних таких было уже около трети. Несмотря на серьезность возможных последствий, контролировали своё давление с помощью лекарств всего 40% мужчин и 52% женщин, имевших повышенное артериальное давление. В Финансовой корпорации «УРАЛСИБ» традиционно проводится «Неделя здоровья», каждый день которой посвящен одной из основных составляющих здорового образа жизни. Сотрудники, решившие принять участие в «Неделе здоровья», должны выполнять рекомендации, разработанные для каждого дня кампании Службой человеческих ресурсов УРАЛСИБА.

Девиз понедельника «Встань со своего кресла!» — это офисная зарядка 2 раза по 10 минут, прогулка пешком протяженностью не менее одной остановки общественного транспорта или 10 тысяч шагов, отказ от лифтов в пользу лестниц.

Темой вторника является «Здоровое питание!»: в этот день рекомендовано придерживаться принципа «пирамиды» здорового питания, разработанной Всемирной организацией здравоохранения.

Среда проходит в корпорации под лозунгом «Овощи и фрукты 5 раз в день!», напоминая сотрудникам, что ежедневно следует употреблять не менее 400 граммов свежих овощей и фруктов.

«Контролируй своё артериальное давление!» призывает девиз четверга— сотрудникам предлагается измерить своё артериальное давлениев «Уголке здоровья» УРАЛСИБА.

В пятницу проводится «Оценка тренированности!»: все желающие смогут принять участие в лестничных пробах— после подъема по нескольким пролетам лестницы у сотрудников будет измерено давление и пульс.

А главная рекомендация на выходные — «Семья, друзья и свежий воздух!» — предлагает устроить себе и близким активный отдых на свежем воздухе и отказаться от курения хотя бы на один день. Для наиболее преуспевших в «Неделе здоровья» предусмотрены денежные призы. Информационные материалы размещались на внутри корпоративном портале, в Уголках здоровья в каждом офисе, в ежедневных электронных рассылках. Наиболее активные участники получили ценные призы.

В кампании приняли участие около 700 сотрудников из 30 подразделений. Затраты на проведение проекта составили 590000 руб. Проект «Неделя здоровья» в Финансовой корпорации «УРАЛСИБ» стала финалистом конкурса «Серебряный лучник» в номинации «Лучший проект в области социальных коммуникаций и благотворительности», а также финалистом в номинации «Лучший социальный PR» в конкурсе PRoba.
Eщё
3
15 октября 2019
Цель программы «Здоровый сотрудник 2020» (HealthForce2020): продвижение и популяризация здорового образа жизни среди сотрудников компании.

Задачи:
- предоставить набор инструментов для ведения сотрудниками здорового образа жизни на рабочем месте;
- мотивировать сотрудников использовать этот инструментарий и вне работы, приобщая к здоровым привычкам своих родных и близких.
Физическая активность:
- информирование сотрудников и членов их семей о позитивном влиянии на здоровье физической активности;
- поощрение регулярных занятий спортом;
- создание на территории офисов зон активности и восстановления в течение рабочего дня;
- практики, способствующие повышению физической активности: например, 7-минутная разминка, "Здоровые совещания", занятия йогой в офисе, которые проводит один из директоров компании на волонтёрских началах 2 раза в неделю или спортивные команды (особенно популярны хоккей и беговой клуб);
- соревновательный элемент: раз в год компания устраивает глобальное соревнование по ходьбе, в котором могут принимать участие все сотрудники во всём мире. Через приложение люди объединяются в команды по 8 человек и в течение 21 дня команды пытаются набрать максимальное количество шагов. Активность повышается в среднем от 20-25%;
- пространство, способствующее движению: удобные дорожки для ходьбы около офиса, доступные и широкие лестничные пролёты, использование эргономичных столов.
Eщё
3
2 августа 2018
Сроки: с 2013 г
Цели проекта: Улучшение здоровья и благополучия сотрудников, продвижение и промотирование здорового образа жизни среди сотрудников и членов их семей, формирование здоровых привычек, предотвращение профессиональных заболеваний, снижение уровня заболеваемости. Снизить абсентеизм, тем самым улучшить финансовую эффективность

Основные этапы проекта:
• 2011 г. – Принятие программы Lamplighter на глобальном уровне компании.
• 2013 г. – Запуск программы по улучшению здоровья сотрудников «Lamplighter: Наше здоровье в наших руках» в России, включающей Внедрение ежегодной системы оценки здоровья (зеленая, желтая и красная категории риска),
по итогам которой специалисты (диетолог, психолог, терапевт) формируют рекомендации для сотрудников и составляют индивидуальную программу по сбалансированному питанию и надлежащей физической активности.
В рамках программы открытие спортивного зала в головном офисе, в том числе с групповыми занятиями (yoga, Pilates, ABS), внедрение принципов удаленной работы (agile-working), консультации терапевта и диетолога.
• 2014 г. Внедрение дополнительных исследований вне рамок Приказа Минздравсоцразвития России от 12.04.2011 No 302, включающих скрининговые исследования на онкологию, в том числе от 35 лет для мужчин и все возраста для женщин; развернутый анализ на липидный обмен, маркеры воспалительного процесса для всех сотрудников.
• Принятие и внедрение глобального Стандарта компании по сохранению и улучшению психологического здоровья сотрудников. Работа психолога в офисе на еженедельной основе.
Запуск внутрикорпоративного портала Охраны здоровья и гигиены труда.
• 2015 г. Разработка и внедрение нацеленной на повышение стрессоустойчивости сотрудников программы-тренинга
Процветание (Thrive), в рамках новой концепции Здоровье и благополучие (WELLBEING), основанной на 4 составляющих: Физической, Психологической. Эмоциональной и Смысловой.
• Внедрение программы «Поддержки сотрудников» (EAP), бесплатная психологическая помощь для сотрудников 24/7 365 дней в году, в любое время, в том числе возможность назначения до 5 тет-а-тет сессий по каждой проблеме в течение года.
• Разработка и внедрение корпоративного стандарта по питанию, внедрение принципов здорового и правильного питания в рамках концепции здоровья и благополучия. В стандарте описаны требования к обеспечению питания персонала не только в корпоративных столовых/кафетериях,
но и требования к закускам для официальных мероприятий, таких как симпозиумы, семинары, встречи, тренинги, совещания; а также к ассортименту в торговых автоматах.
• В рамках стратегии Wellbeing запущен поэтапный проект реинвестирования финансовых средств с новогодних корпоративов на оснащение всех производственных площадок спортивными залами.
В 2015 запущен спортивный зал на фабрике мороженого в Омске, в 2016 запланирован в Санкт-Петербурге и в Екатеринбурге, в 2017 в Туле.
• 2016 г. 100% охват программой Thrive вех сотрудников компании, проведение недели Здоровья и Благополучия для офисных и фабричных сотрудников (в интерактивной форме сотрудникам рассказывали об основных советах по улучшения каждой из составляющих Wellbeing, дарили тематические подарки, проводили тренинги).
Проведение онлайн тестирования на определения уровня состояния каждой из составляющих Wellbeing. Проведение LiptonRunningChallenge, направленного на улучшение физической составляющей.

Основные результаты проекта:
1. Снижение уровня заболеваемости в головном офисе в 2 раза
2. Отсутствие случаев профессиональных заболеваний среди всех сотрудников – 0
3. Снижение уровня риска здоровья (по результатам оценка риска для здоровья по внутрикорпоративной шкале Компании) – 17% среди сотрудников головного офиса
4. Количество сотрудников, принявших участие в акциях и промо-кампаниях – возросло в среднем на 30%
5. Количество представителей руководства Компании, принявших участие в акциях и промо-кампаниях – 100% вовлеченность со стороны вице-президентов и 100% вовлеченности со стороны директоров
6. Отсутствие случаев несоблюдения корпоративных процедур, стандартов по охране здоровья и гигиене труда – соблюдение 100%
7. Отсутствие случаев нарушения законодательства в части требований охраны здоровья и гигиены труда – соблюдение 100%
8. Отсутствие несчастных случаев с летальным исходом – 0 среди штатных сотрудников
9. Выявление случаев ментальных расстройств у сотрудников – выявлено 5 случаев (по сравнению с 0 в предыдущие периоды)
Eщё
2
2 августа 2018
Сроки: С 2014 по 2017 год
Бюджет: Порядка 50 млн. руб.

Цели проекта: Группа Компаний «Русагро» — это крупнейший вертикальный агрохолдинг России.

В компании работают более 14 тыс. сотрудников, которые задействованы в производстве сахара, свиноводстве, растениеводстве и масложировом бизнесе в различных регионах страны.

В 2012—2013 году были проведены исследования корпоративной культуры и вовлеченности компании, которые показали, что бизнес-подразделения компании разрознены, уровень вовлеченности сотрудников компании находится в зоне риска (40%), сотрудники не чувствуют себя частью «большого Русагро», в результате индекс привлекательности бренда работодателя был ниже нейтрального уровня (35%).
В результате было принято решение создать единое спортивное движение. Целями «Честных Игр Русагро» стало внедрение единых традиции поддержки здорового образа жизни сотрудников «Русагро», которые объединяли бы сотрудников из разных регионов России и разных бизнес-направлений компании,
увеличивая вовлечённость сотрудников, повышая привлекательность бренда-работодателя «Русагро» и помогая транслировать ценности компании.

Основные этапы проекта: Проект «Честные игры Русагро» состоит из серии предспартакиад и отборочных соревнований, а также масштабной финальной спартакиады, в программе которой 12 видов состязаний. Проект охватывает все 4 бизнес-направления компании во всех регионах присутствия компании — от Черноземья до Приморья.
В каждом из 4х бизнесов холдинга проходят Предспартакиады для формирования сборных команд по различным видам спорта — прыжки в длину, бег на разные дистанции, баскетбол, футбол, шахматы, ГТО, перетягивание каната, меткость и т.д.
В 2017 году прошло 14 таких Предспартакиад, в которых совокупно приняло участие более 5000 сотрудников и членов их семей. Пред финальной Спартакиадой, на которой за звание лучших борются 4 сборные, спортсмены активно тренируются.

В 2017 году компания также предложила присоединиться к тренировкам и болельщикам, организовав спортивный онлайн марафон. Финальное мероприятие — аналог Олимпийских Игр — собирает от 3 до 5 тыс. болельщиков, 300 спортсменов, включает красочную, масштабную церемонию открытия, множество интерактивных зон и замечательный финальный концерт.

Основные результаты проекта: По итогам четырёх лет проведения серии мероприятий, «Честные Игры» стали ежегодной традицией, грандиозным действом, которое сотрудники ждут с нетерпением. Развитие спортивного образа жизни, предпочтение спорта другим форматам отдыха и времяпрепровождения, развитие выносливости, целеустремленности, силы воли сотру,
— все эти позитивные изменения среди наших сотрудников происходят благодаря «Честным Играм Русагро».

Для многих сотрудников — участников и болельщиков «Честных Игр» — это лучшая мотивация на работу в компании, вдохновение на целый год. Вовлечённость сотрудников Компании выросла за 3 года на 27 п.п, индекс привлекательности бренда работодателя на 30 п.п., а средний уровень знания и применения ценностей Компании достиг 63%.
Качественное исследования Бренда –работодателя «Русагро» (более 70 фокус-групп), проведённое в 2016 году, показало, что сотрудники из различных бизнес-направлений «Русагро» позитивно оценивают Компанию как работодателя и хотят быть частью «Большого Русагро».
Этот вывод подтвердило и исследование Randstad Award, которое признало Группу Компаний «Русагро» самым привлекательным работодателем в агропромышленном комплексе в России в 2016 году.
Eщё
2
22 июля 2018
Сроки: Ежегодно, с ноября по апрель.
Цели проекта: Цель программы «Двигайся» — создание предпосылок по улучшению качества жизни сотрудников компании и воспитанников детских домов путём развития и поддержания здорового и активного образа жизни.

Краткосрочные задачи программы:
1. создать условия по вовлечению максимального количества сотрудников, воспитанников детских домов в регулярные занятия спортом и заботу о своем здоровье;
2. способствовать развитию методики социальной поддержки воспитанников детских домов фонда «Арифметика добра».

Долгосрочные задачи программы:
1. через комплексный подход (образование, спорт и культура) работы с детьми-сиротами способствовать их социализации, адаптации и профилактике детской преступности и девиантного поведения;
2. поддержание здорового и активного образа жизни сотрудников и воспитанников детских домов для здорового будущего страны.

Основные этапы проекта:
Этап 1. Ноябрь 2014 г. — Апрель 2015 г.
Программа «Двигайся» сначала проводилась в партнёрстве с Фондом детского спорта и была направлена на обеспечение детских домов спортивным оборудованием. Сотрудники PepsiCo занимаются спортом, а компания монетизирует собранные часы и перечисляет пожертвование в фонд.

Результаты 2014–2015 гг.:
• 73774 часов зарегистрировано в программе;
• спортивный инвентарь предоставлен 11 детским домам;
• 5 мастер-классов по различным видам спорта были проведены для воспитанников детских доов с участием профессиональных спортсменов и спортсменов-любителей.

Этап 2. Ноябрь 2015 г. — Апрель 2016 г.
В 2015–2016 гг. программа стала показывать более слабые результаты, поэтому было принято решение провести внутреннюю оценку программы и внести изменения в её дизайн.
В утверждении нового дизайна программы принимали участие активные участники «Двигайся». Был проведён конкурс среди некоммерческих организаций. По результатам голосования оператором благотворительной части программы был выбран фонд «Арифметика добра».

Фонд не только представил мотивирующие слоганы для сотрудников, показывая, как каждый час конвертируется в необходимые полезные тренировки для детей, но и предложил комплексный подход помощи детям (через проведение спортивных и репетиторских занятий) и вовлечения сотрудников.

Второй этап благотворительной программы завершился со следующими результатами:
• 206 ребят из 6 детских домов регулярно занимались спортом в 2016 г.;
• было проведено около 4500 тренировок по различным видам спорта;
• ребята также получили около 900 онлайн репетиторских занятий по школьным предметам;
• команда футболистов из ребят, участвующих в «Двигайся», заняла первое место на чемпионате Новосибирской области по мини-футболу;
• ребята, участвующие в «Двигайся», заняли призовые места в Чемпионате Липецкой области по плаванию;
• программа «Двигайся» победила в специальной номинации «Большое сердце» «Премии HR-бренд 2016»

Экспертиза и профессионализм фонда «Арифметика добра» позволяет сделать программу максимально полезной и устойчивой для участников: сотрудники заинтересованы помогать с пользой, дети занимаются исходя из своих интересов в учёбе, спорте и планов на жизнь, тренеры разных видов спорта работают с заинтересованными детьми и рассказывают им о возможностях спортивной карьеры.
Eщё
2