Well-being: технологии корпоративного здоровья

Выборка по метке управление стрессом
Чтобы участвовать в обсуждениии, авторизуйтесь.

28 октября 2020
Вопросы тревожности среди персонала не праздные. Многие компании ощутили на себе её последствия и, конечно, ищут варианты снижения тревожности и возвращения персонала в работоспособное состояние.

Для выбора решений важно понимать не только уровень тревожность, локацию тревожности, но целый ряд данных, позволяющих понять, что лежит в основе тревожности, какие доводы и ценности важны для персонала. Поэтому в наших проектах мы предлагаем не просто мероприятия по снижению тревожности, но, прежде всего, диагностику тревожности, которая покажет, какие решения найдут отклик у персонала и помогут восстановить и даже приумножить продуктивность.

Статистика, изложенная в статье, подтверждает, что вопрос актуальный:

Только 33% респондентов полностью уверены, что офисы их компаний чистые и работа в них не представляет угрозы здоровью и безопасности. Не удивительно, что 73% предпочитают продолжать работать из дома, а не возвращаться в офис. Только 12% готовы вернуться в офисы
Eщё
6
20 февраля 2020
Часто бываем на встречах, конференциях и уже привыкли, что при обосновании ключевых направлений работы опираются на ведущие причины смертности. Они действительно важны и многим уже известны: особенно часто ссылаются на сердечно-сосудистые заболевания и онкологию.
В нашей практике мы тоже опирались на статистику смертности. Правда замечали, что отклик на эти состояния мы не очень то замечали. Ну не «собираются умирать» нынешние сотрудники. И правильно делают! Почему же нас не сильно волнуют причины смертности?
Ответ оказался простым: в трудоспособном возрасте нас мучают совсем другие состояния. Для них даже специальное общее определение есть - Глобальное бремя болезней. Именно на него обращают внимание, когда ищут пути не только сокращения случаев преждевременной смерти, а снижения заболеваемости и инвалидности. То есть того, от чего мы не умираем, но качество нашей жизни и работоспособность сильно ухудшаются.
Один из основоположников концепции «Глобального бремени болезней» Кристофер Мюррей утверждает, что «МЫ ПЕРЕХОДИМ К МИРУ, В КОТОРОМ ДОМИНИРУЮЩЕЙ ПРОБЛЕМОЙ, В ПРОТИВОВЕС ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЙ СМЕРТИ, СТАНОВИТСЯ НЕТРУДОСПОСОБНОСТЬ НАСЕЛЕНИЯ». Не завидная перспектива – продлить свою жизнь не за счёт активного здорового периода, а за счёт пребывания в болезни или даже на инвалидности. Надо что-то делать, друзья!
С чем же это связано? Может это те же лидеры смертности, такие как сердечно-сосудистые заболевания и иже с ними, так портят нашу жизнь? Нет, глобальные причины нетрудоспособности совсем иные!
Тройка лидеров:
Психические и поведенческие расстройства
Патологии опорно-двигательного аппарата
Эндокринные заболевания
Причём, если первые два лидера составляют около трети всех причин нетрудоспособности, то среди причин смертности они не дотягивают и до 1,5%. Вот почему именно вопросы управления стрессом, эмоционального равновесия, здорового позвоночника вызывают наибольший интерес у компаний и её сотрудников!
И лучший способ избежать таких проблем – не формировать их своим собственным образом жизни. А уж если началось, то именно через смену привычек возвращать своё здоровье.
Именно такую задачу решают ЗОЖ-реалити, которые мы успешно проводим в корпорациях. Мы приходим, чтобы дать старт поведенческим изменениям:
Перестроить образ питания
Оздоровить движение
Снизить долю курящих сотрудников
Научить поддерживать ментальное благополучие
Выстроить здоровый режим дня
По завершению программы, изменения продолжаются. Их двигателями становятся лидеры здоровья, трансформация которых проходит именно в период реалити.
Если есть интерес, готовы выслать презентацию реалити «Перезагрузка».
Eщё
5
18 февраля 2020
Вложения в повышение эффективности: где больше отдача?
В традиционной корпоративной парадигме заболевший сотрудник лечится по ДМС, а здоровый работает. Всё просто. Однако всё чаще раздаются голоса, что не всё так однозначно. В частности, ФИЦ «Питания и биотехнологий» утверждает, что действительно около 20% популяции болеют. Но и столько же, 20%, здоровы. Несложно посчитать, что куда-то пропали аж 60% популяции. Их действительно нельзя отнести ни к больным, ни к здоровым, потому что они находятся в стадии напряжения или перенапряжения (предболезни). Уже не здоровы, но организм пока находит ресурсы, чтобы держаться и не слечь в постель.
Значит «сегодня» в компании работают те, кто не болеет: 20% здоровых, 40% находящихся в состоянии маладаптации (напряжения) и 20% - в состоянии предболезни (перенапряжения). То есть по сути основная масса работающих испытывают негативные состояния и не могут работать с полной отдачей (мучают головные боли, трудно сосредоточиться, «шалит» давление, сдают нервы и прочие неприятные ощущения). Эти состояния в подавляющей большинстве обусловлены условиями и образом жизни. И, о ужас, нет таблетки или микстуры, чтобы наладить режим питания, повысить физическую активность, управлять стрессом. Выход только один – оздоровить образ жизни.
А как вы думаете, если стоит задача повысить производительность труда, то какие вложения – в оздоровление заболевших, или в здоровье сотрудников, находящихся в состоянии напряжения и перенапряжения, дадут более быстрый и более весомый результат?
Эти и другие важные вопросы корпоративного здоровья мы обсуждали на бизнес-завтраке в Adidas
Благодарим нашего партнёра - Центр Аллена Карра за видеоролик нашего выступления и продуктивное сотрудничество в совместных проектах.
Eщё
5