Значение сна огромно!
Сон регулирует:
- обмен веществ
- иммунитет
- биологические ритмы
- деятельность нервной системы
- процессы регенерации
Эффективность нашего дня - производная качества сна. К сожалению, мы часто это недооцениваем, заставляя организм работать вопреки, а не благодаря.
Наши корпоративные программы по сомнологии помогут решить этот сложный вопрос.
Тестирование качества сна сотрудников (с получением персонального результата и корпоративного отчёта) - в течение марта бесплатно!
Полезная встреча с сомнологом для сотрудников вашей компании.
День здорового сна с профилактическим приёмом сомнолога.
Практики здорового сна с доставкой в офис.
ЗОЖ-реалити "Здоровый сон".
Реальное изменение качества сна целой компании.
Здоровый сон - это снижение стресса и рисков неинфекционных заболеваний, повышение производительности и вовлечённости. Действуем!